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无花果胡萝卜鹌鹑汤的做法

2019-05-12 14:56:00 | 来源: 饮品

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将鹌鹑洗净对半切开。

瘦肉切大块1起焯水,然后所有材料1起下锅烧开后文火煮1小时调味就行了。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

樱桃被公认为“去毒水果”,具有为人体去除毒素及不洁体液的功效,有良好的通便作用

葡萄也能有助于肠道内粘液的组成,清除体内垃圾,有较好的排毒效果。

黄瓜所含的黄瓜酸,能增进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的构成。

苦瓜味甘,性平。中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。

绿茶性凉,味甘苦,有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。

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